【耳つぼダイエット３か月終了】
三田市在住 ４１歳 １５４ｃｍ（女性）
体重 ６２．３ｋｇ → ５３．６ｋｇ（－８．７ｋｇ）
体脂肪率 ３６．８％ → ３２．２％
ＢＭＩ ２６．３ → ２２．６
ウエスト ８９ｃｍ → ７９ｃｍ（－１０ｃｍ）
（結果には個人差があります）
（上が2026年3月5日、下が2026年6月2日撮影）
（結果には個人差があります）
＊写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。
【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします】
40代になってから体重がなかなか落ちなくなり、少し食事の量を減らしても全然変わらなくなってきました。洋服のサイズも変わってきて、このままでは健康にも良くないと思い、本気でダイエットをしようと決めました。これからもっと痩せにくくなるかもしれないので、40代のうちに頑張ろうと思いました。
【これからの決意や思いをお願いします】
最初は続けられるか不安でしたが、ストレスなく無理なく取り組むことができました。
体重だけでなく、想像以上に体型も変わったので、着られる服が増えて嬉しかったです。健康のためにも始めて本当に良かったと思います。
【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします】
40代になって「今までのように痩せにくい…」と思っている方も、正しい方法で続けることで身体は少しずつ変わってくれました。お腹周りなどのサイズダウンもできて、洋服選びが変わりましたし、健康のためにも、無理なく健康的にできるダイエットだと思います。
「40代のうちに健康的に痩せたい」という目標を持ってスタートされましたね。
以前と比べて、体重が落ちにくくなったことや、洋服のサイズが変わってきたこともあり、将来の健康も考えての決断でしたね。
これまでのように、自己流で食事量を減らしても思うように体重が落ちなくなってきたそうです…💦
食生活や生活習慣を無理なく整えながら、一つずつできることを積み重ねてこられて、素晴らしい成果につなげました✨
ダイエットを後回しにせずに「今のうちに始めておいて良かった」と言われていました。
これまでの習慣を無理なく続けていきましょう。
気になることなどありましたら、いつでもご連絡してくださいね。
今後もサポートさせていただきます😊
