【-8.5kg】耳つぼダイエット3か月が終わっての感想です。

耳つぼダイエットか月が終わっての感想です。

 

【神戸市北区在住 60歳 163cm(女性)】

 

体重   64.2kg  55.7kg -8.5kg

体脂肪率 35.4%  → 26.0%

BMI  24.2   → 21.0

(結果には個人差があります。)


【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします。】
思ったより楽にできました。

先生にいろいろ伺って、理屈がわかるとダイエットする励みになりました。

 

【これからの決意や思いをお願いします。】

今の状態を維持できるように、毎日体重をはかり、食事や運動に気を付けます。

 

【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします。】

お勧めします。

 


【院長の一言】

約3か月終わりました。

すごく順調でした。

 

身体が軽くなって、前よりも疲れにくく

毎日の体調がすごくいいと言われています。

 

お腹周り、お尻周りもサイズダウンして

以前に着れなくなっていたズボンがはけたそうです。

 

将来の健康のためご主人様と一緒にスタートされました。

ご主人様もー11.5kg達成されましたが、体重や体脂肪率、内臓脂肪レベルが

標準値まであと少しですので、一か月程延長されてダイエット継続中です。

 

お互いにチェックし合っていたこともよかったですね。

 

 

これからも、引き続きフォローしていきますね。

 

 

 

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