【耳つぼダイエット４か月終了】
三田市在住 ５７歳 １７５ｃｍ（男性）
体重 ８５．７ｋｇ → ７５．３ｋｇ（－１０．４ｋｇ）
体脂肪率 ２９．６％ → ２３．２％
ＢＭＩ ２８．０ → ２４．６
ウエスト １０２ｃｍ → ８９ｃｍ（－１３ｃｍ）
（結果には個人差があります）
（上が2026年1月18日、下が2026年5月16日撮影）
（結果には個人差があります）
＊写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。
【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします】
年々、体重と共にお腹が出てきて、自分ではどうすることもできないので、そのままになっていました。
少し動くだけでもしんどく、靴下を履くのも一苦労で、日常生活でも不便を感じることが増えていました。
健康のことも心配になり、家族からも「このままでは良くないから痩せた方がいい」と言われ、ダイエットの相談に行き、自分にはこのダイエットが必要だと思ったので始めることにしました。
体重だけでなく、お腹周りがかなりスッキリしました。
ダイエットを始める前より体が軽くなり、動くことが楽になったのが一番嬉しいです。
【これからの決意や思いをお願いします】
せっかくここまで痩せることができたので、これからも体重を維持していきたいです。
ダイエット前のように、動くことがしんどい状態に戻らないよう、食事や生活習慣にも気を付けて、これからは健康第一に過ごしていきたいと思います。
【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします】
いつも「痩せないと…」と思っていたものの「自分ではどうにもならない」とそのままになっていました。
ホームページを見て、家族の勧めもありましたが、思い切って相談して良かったです。
自分ではダイエットできなかったですが、サポートしてもらうことで続けることができました。
毎回、お話を聞いて納得しながら学びながらダイエットできました。
体重が増えてきて、お腹周りも気になってきて、これからの健康のことがダイエットを始める大きなきっかけになりましたね。
体重、お腹周りの変化だけでなく、動きやすくなったことが一番の喜びだったそうです✨
ご自分のためだけでなくご家族のためも、ご自身の健康について考えるいいきっかけになられたそうです。
毎回、できることを続けられて、スタート時とは習慣や考え方なども変わりましたね。
ダイエット成功おめでとうございました🎉
リバウンドしないようにサポートしていきますので、気になることなどありましたらご連絡してくださいね😊
