【耳つぼダイエット３か月終了】
三田市在住 ２４歳 １６７ｃｍ（女性）
体重 ６６．２ｋｇ → ５９．３ｋｇ（－６．９ｋｇ）
体脂肪率 ３２．６％ → ２７．９％
ＢＭＩ ２３．７ → ２１．３
ウエスト ８１ｃｍ → ７４ｃｍ（－７ｃｍ）
（結果には個人差があります）
（上が2025年4月18日、下が2025年7月16日撮影）
（結果には個人差があります）
＊写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。
【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします】
何度か自己流ダイエットに挑戦しましたが、食事制限が続かず、すぐにリバウンドしていました。好きな服をもっと着こなしたいと思い、耳つぼダイエットを始めました。ストレスなく無理することもなく続けらました。今ではおしゃれをするのが楽しくなりました。
【これからの決意や思いをお願いします】
思う以上にやせられたので、リバウンドしてしまわないように気を付けたいです。
仕事もプライベートも楽しんでいきたいと思います。
【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします】
一人では続かなかった私でも、サポートのおかげで頑張ることができました。私も経験してきましたが、自分一人では続かない場合は、一度ご相談してみるのもアリだと思います。
📱ホームページをご覧になられて「無理な食事制限ではなく、健康的に痩せて好きな服を着たいです」とダイエット相談にお越しくださいました。
🧐ダイエット前は…
「自己流ダイエットをしても続かず、リバウンドしてしまう…」
「好きな服をもっと自信を持って着こなしたい」
とお話しくださいました。
🗣️ダイエット相談では、耳つぼダイエットの流れや、バランス良く食べながら健康的に痩せるためのポイントなどをご説明しました。
「今度こそ頑張ります」とスタートされました。
📈スタート後は、食事内容や生活習慣を少しずつ見直しながら、無理なく継続されました。体重やウエストも順調に変わっていきました。
卒業時には「おしゃれをするのが楽しくなりました」とお話しくださいました。
これからもサポートしていきますね。
