【耳つぼダイエット３か月終了】
神戸市北区在住 ２７歳 １５５ｃｍ（女性）
体重 ５９．５ｋｇ → ５２．４ｋｇ（－７．１ｋｇ）
体脂肪率 ３２．７％ → ２８．２％
ＢＭＩ ２４．８→ ２１．８
ウエスト ８３ｃｍ → ７５ｃｍ（－８ｃｍ）
（結果には個人差があります）
（上が2025年11月18日、下が2026年1月16日撮影）
（結果には個人差があります）
＊写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。
【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします】
お気に入りだった洋服も、入らなくなってしまい着なくなることが多くなっていました。
お店で気になる服を見つけても、サイズで諦めていました…
「もう一度好きな洋服でおしゃれしたい」と思って、耳つぼダイエットを始めました。
毎日の生活に合わせてアドバイスをしていただけたので、仕事が忙しい時や外食が続く時でも、気持ちが途切れることなく続けられました。
体重だけでなく、サイズダウンもしてきたので、着れなくなっていた洋服にも再びチャレンジできるようになりました。
ダイエットに成功して、試着をすることが楽しくなり「これも着てみようかな」と買い物を楽しめている自分がとても嬉しかったです。
体重の変化以上に、自分らしくおしゃれを楽しめるようになったことが、一番の変化だと思います。
【これからの決意や思いをお願いします】
ダイエットを繰り返していましたので、これからが大切だと思っています。
自分一人になると、自己流になったり、また油断したり自分に甘くなってしまいますので、サポートをしてもらいながら、できることを続けて維持していきたいです。
【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします】
痩せたいという気持ちがあっても、ずっとダイエットは先延ばしになっていました。
今思うことは、やっておいて本当に良かったと思います。
自分だけではダイエットは続かなかったと思いますし、多分、途中でまた挫折していたと思います。
身体も軽くなり、おしゃれを楽しめるようになりました。
ダイエットを考えている方はお勧めします。
ダイエットのことはずっと考えていて、耳つぼダイエットのことも知っていたそうですが、自分でダイエットをしても結果が出ない、すぐにやめてしまうの繰り返しだったそうです💦
お気に入りの洋服が着れなくなってきて、もう一度着れるようになるためにダイエットを真剣に考えるようになられました。
自己流ダイエットでは、無理して食べないを続けてしまうこともあったそうですので、これまでの習慣の振り返りや見直しなどを少しづつしていきました、
できることを続けながら、大きな成果に結び付けられました。
着れなくなっていた洋服が着れるようになったり、気になっていた服を試着して、着れた時は本当に嬉しかったそうで、続けてきて良かったとお話されていました。
これからもサポートしていきますので、気になることなどありましたらご連絡してくださいね。
ダイエット成功おめでとうございました。✨
