【耳つぼダイエット４か月終了】
三田市在住 ６２歳 １５７ｃｍ（女性）
体重 ６９．４ｋｇ → ５９．２ｋｇ（－１０．２ｋｇ）
体脂肪率 ４１．８％ → ３５．２％
ＢＭＩ ２８．２ → ２４．０
ウエスト ９４ｃｍ → ８４ｃｍ（－１０ｃｍ）
（結果には個人差があります）
（上が2025年10月26日、下2026年2月23日撮影）
（結果には個人差があります）
＊写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。
【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします】
中高年の方で痩せられている方の体験談を見てダイエットをしてみようと思いました。「これから先も元気に過ごすためには、今のうちに変わらなければ…」と思ったことがきっかけでした。子供の結婚式なども、これからあるかもしれないので、着物や洋服を気持ちよく着れるようになりたいと思っていたので、目標が叶えられて嬉しく思います。
【これからの決意や思いをお願いします】
これからも健康的に過ごしていけるように、今の状態を維持していきたいです。
【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします】
年齢を理由に迷っていましたが、始めて本当に良かったです。同じように健康のためにも痩せたいと思っている方は、ぜひ最初の一歩踏み出してみてください。
「これからも元気に過ごしたい」という明確な思いと、お子様の結婚式など人生の大切な節目を素敵な姿で迎えたいという目標が、大きな原動力になりましたね。
年齢を理由に諦めることなく一歩踏み出されたことで、健康面だけでなく、自分への自信や楽しみも手に入れられたことを大変嬉しく思います。
これからも無理なく良い習慣を続けて、今の理想の状態を維持していきましょうね。
今後もしっかりサポートさせていただきます。
