【耳つぼダイエット３か月終了】
三田市在住 ２７歳 １５３ｃｍ（女性）
体重 ５７．８ｋｇ → ４９．６ｋｇ（－８．２ｋｇ）
体脂肪率 ３３．５％ → ２７．６％
ＢＭＩ ２４．７ → ２１．２
ウエスト ８４ｃｍ → ７６ｃｍ（－９ｃｍ）
（結果には個人差があります）
（上が2025年1月26日、下が2025年4月22日撮影）
（結果には個人差があります）
＊写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。
【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします】
仕事が忙しく、つい食事が不規則になって体重が増えてしまいました。自己流ダイエットは何度も失敗していたので、今度こそ健康的に変わりたいと思い、耳つぼダイエットを始めました。３食食べながら続けられたので、無理なく続けられて、ストレスもほぼありませんでした。好きな服を着られるようになりました。
【これからの決意や思いをお願いします】
教えていただいたことを続けながら、今の状態を維持していきたいです。
洋服選びは楽しみです。
【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします】
一人では続かなかった私でも、毎回のサポートがあったおかげで最後まで頑張れました。
体重を減らすために、自己流では少し無理をしていた…と思いました。
📱ホームページをご覧になられて「仕事が忙しくても無理なく続けられる方法で、健康的に痩せたい」とダイエット相談にお越しくださいました。
🧐ダイエット前…
「仕事が忙しいと食事が不規則になってしまう…」
「自己流では続かず、いつも途中で挫折してしまう…」
「好きな服をもっと自信を持って着こなしたい」
とお話しくださいました。
🗣️ダイエット相談では…
耳つぼダイエットの流れや、ダイエット前のお悩みや目標などを詳しくお聞きてして「この機会に頑張ります」とスタートされました。
📈スタート後は…
お仕事でお忙しい中でも食事内容や生活習慣を少しずつ見直されて、できることを無理なく続けられました。結果が出たことで、気になっていた服を買いに行かれて、試着されて履けた時は本当に嬉しかったそうです。
卒業時には「身体も軽くなって毎日が前向きになりました」とお話しくださいました。
これからも健康的な習慣を大切にしながら、できることを続けてくださいね。
ダイエット後もご質問などありましたら、遠慮なくご連絡してくださいね。
目標達成おめでとうございました。
