肩

全身整体コースを受けられました。肩こり、カラダの疲れが取れにくいということでお越しになられました。毎日、パソコンの前でお仕事されていますので、肩甲骨周りを中心にかなり硬かったです。お聞きすると、関連して頭痛や足の冷え、巻き肩についても改善したいとのことでしたので、筋肉を使うことの大切さや水分補給についてなど、生活習慣で気を付けることについてもお話しさせていただきました。